Cara mengatasi Sunburn Saat Liburan di Pantai

Momen liburan pasti menjadi momen yang Anda tunggu-tunggu. Pantai merupakan tempat yang banyak dipilih saat lebiran. Karena Pantai tempat yang cocok untuk sejenak bersantai, jauh dari aktifitas kerja yang melelahkan dan menikmati sejuk udara pantai. Deburan suara ombak tentu akan menambah tenang fikiran. Apalagi angin yang berhembus di pinggir pantai, pasti akan sejenak mengusir segala kepenatan saat berada di ruang kerja.

Hasil gambar untuk cara mengatasi sunburn saat libur di pantai

Menjaga kulit saat liburan itu penting!

Namun, jangan lupa ketika menikmati pantai, Anda harus tetap menjaga kulit Anda. Jangan sampai kulit yang telah Anda rawat menjadi terbakar dan kusam gara-gara liburan di pantai. Oleh sebab itu, memilih waktu yang tepat saat hendak pergi ke pantai serta melindungi kulit menjadi sangat penting untuk dilakukan. Apalagi untuk Anda yang ingin seharian berada di pantai, pasti kulit Anda juga akan terpapar sinar matahari dalam waktu yang sangat lama sehingga kulit menjadi terbakar, kemerah-merahan dan iritasi.

Anda perlu berhati-hati. Karena jika Anda tidak memperhatikan kulit Anda dan membiarkan kulit Anda terus menerus terpapar sinar mtahari secara langsung, bisa-bisa terjadi dampak buruk bagi kulit Anda. ya, kita biasa menyebutkan dengan istilah sunburn.

Sunburn ini adalah reaksi dari kulit yang terpapar oleh matahari secara langsung dalam waktu yang cukup lama. Sinar matahari yang mengandung sinar UV A dapat membuat kulit semakin gelap, lalu muncul tanda-tanpa penuaan jika berlangsung dalam waktu yang lama. Hal ini juga bisa menjadi penyebab kanker kulit.

Cara mencegah sunburn

Tidak perlu panik, sunburn bisa dicegah kok. Cara mencegah sunburn cukup degan cara-cara sederhana. Yakni salah satunya dengan memilih waktu yang tepat. Usahakan berada jangan berada di pantai saat terik menyengat. Yakni sekitar pukul 11.00 sampi pukul 14.00. waktu0waktu ini adalah waktu dimana pantai sangat panas. Dan tidak baik bagi kulit Anda. Tapi, jika Anda ingin tetap berada di pantai dalam waktu-waktu tersebut, usahakan untuk tetap menggunakan lotion atau sunblok, sehingga kulit Anda terlindung dari sengatan sinar matahari. Atau, Anda tetap bisa menimati pantai dengan berada di bawah pohon atau gazebo-gazebo yang disediakan. Yang jelas, Anda harus menghindarkan kulit Anda terpapar sinar matahari secara langsung.

Cara mengatasi suburn

Jika Anda lupa menggunakan sunblok atau lotion dan terkena dampak sunburn, Anda tidak perlu sedih. Karena berikut kami akan memberikan sedikit tips untuk Anda cara mengatasi sunburn dengan cara alami.

Salah sa tu bahan yang bisa Anda gunakan untuk mengatasi suburn adalah dengan menggunakan oatmilk.  Anda dapat membungkus oatmeal menggunakan kain kasa kemudian basahi dengan air dingin yang mengalir. Air dari tetesan oatmilk bisa Anda taruh di sebuah ember,  lalu kompres luka dengan air oatmilk tadi. Lakukan hal tersebut secara rutin. Paling tidak lakukan 2x dalam sehari. Dengan cara tersebut luka sunburn Anda akan cepat sembuh.

  1. Susu Bebas Lemak.

Sudah pernah dengar istilah susu bebas lemak? Jika belum Anda bisa membelinya di supermarket. Karena susu ini terbuat dari susu yang telah yang telah dipisahkan dari lemak dan hanya tersisa mineral nya saja. Anda dapat mencampurkan 1 mangkuk kecil susu bebas lemak dengan 4 mangkuk kecil air lalu tambahkan beberapa buah es batu. Lalu  kompres kulit Anda dengan campuran tersebut selama 15-20 menit. Agar cepat sembuh Anda bisa melakukannya 2 kali selama 24 jam.

Yogurt tidak hanya bisa dimakan saja lo. Tapi juga bisa Anda gunakan sebagai obat sunburn yang Anda alami. Caranya sangat mudah Gunakan yoghurt ke area kulit yang terkena sunburn lalu diamkan sebentar. Bersihkan menggunakan air dingin yang ditepuk-tepuk ke kulit Anda untuk mengeringkannya.

Itulah sedikit informasi tentang cara mengatasi sunburn. Jangan ceroboh saat liburan. Tetap jaga kesehatan apalagi kesehatan kulit Anda. Semoga informasi di atas bermanfaat.

3 months ago