Nanas Buah Tropis Kaya Manfaat

Nanas merupakan salah satujenis buah yang sangat familiar dikalangan masyarakat. Buah yang satu ini memiliki kulit buah yang agak tebal dengan tekstur yang sangat unik. Buah nanas memiliki daging buah yang sangat tebal dengan warna daging buah kuning. Buah nanas memiliki rasa yang sangat khas yaitu manis bercampur dengan asam bergabung menjadi satu.

manfaat-buah-nanas

Dibalik rasanya yang khas buah yang satu ini memiliki berbagai kandungan yang bermanfaat di dalam tubuh seperti berbagai jenis vitamin, mineral, serat dan air. Kandungan inilah yang dapat menyebabkan buah yang satu ini sangat bermanfaat bagi tuu Anda. berikut adalah beberapa manfaat yang dimiliki oleh buah nanas :

  1. Memperlancar pencernaan, buah nanas mengandung banyak serat yang dapat membntu memperlancarpencernaan. Serat yang ada pada nanas merupakan serat alai yang sangat mudah larut, sehingga akan membantu membersihkan saluran pencernaan Anda dari berbagai sisa makanan yang menempel.
  2. Mengurangi gejala flu dan demam, buah nanas mengandung vitamin C yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Dengan meningkatnya sistem kekebalan tubuh, maka tubuh Anda akan mudah pulih dari serangan penyakit flu dan demam.
  3. Membantu menjaga kesehatan gigi, Nanas memiliki kandungan kalsium dan vitamin C, kolaborasi antara kedua bahan ini dapat membantu memperkuat gigi dan tulang, sehingga gigi dan tulang Anda akan terhindar dari pengeroposan kelak dikemudian hari.
  4. Menjadi obat bagi peradangan kulit, nanas memiliki manfaat lai yang sangat bermanfaat diantaranya adalah dapat digunakanuntuk mengatsi masalah kulit seperti kulit mengelupas ataupun bersisik. Caranya adalah dengan membuat parutan nanas dan menempelkannya pada bagian kulit yang bermasalah.
  5. Dapat menghaluskan kulit, selain dari mengatasi masalah kulit, nanas juga dapat digunakan sebagai bahan untuk merawat kecantikan kulit tubuh Anda. sehingga menggunakan nanas tidak hanya untuk mengobati penyakit kulit saja, namun juga dapat digunakan sebagai bahan perawatan kulit.

Itulah beberapa manfaat yang dimiliki oleh buah nanas, selain dari manfaat di atas buah nanas juga dapat mengatasi mengatasi perut kembung, sebagai obat asam urat,  dan beberapa manfaat lainnya.

1 month ago

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *